抑郁癥是當(dāng)今影響人類健康的第一大心理疾病，聯(lián)合國衛(wèi)生組織將它歸為影響人類健康的第二大疾病，僅次于心腦血管疾病。目前，全世界超過3億人正在遭受抑郁癥的困擾，還有更多的人群處于亞抑郁狀態(tài)，對抑郁癥的病理機(jī)制進(jìn)行研究并提出防治方案，一直是神經(jīng)心理疾病研究的熱點和難點。
抑郁癥是精神障礙中最常見的一類，發(fā)病率高，被稱為心靈“感冒”。每個人都有抑郁情緒，不及時調(diào)節(jié)就會患抑郁癥，帶來嚴(yán)重的精神、情感和身體煎熬，對家庭、工作和社會帶來損害。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣降低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。抑郁癥這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁，有別于正常的情緒低落。
作為一種常見的心理疾病，抑郁癥的診療離不開心理學(xué)家們的積極努力。心理學(xué)是研究心理過程的一門科學(xué)，心理過程包括認(rèn)知過程、情緒(情感)過程，做好情緒管理對于預(yù)防抑郁癥至關(guān)重要。當(dāng)前，國外從大學(xué)到中小學(xué)都開設(shè)了情緒課程，而國內(nèi)對情緒心理學(xué)的研究以及教學(xué)滯后，甚至許多心理學(xué)本科專業(yè)沒有開設(shè)情緒心理學(xué)課程，情緒心理學(xué)的教材也很少。
為了促進(jìn)我國心理學(xué)研究的發(fā)展，筆者曾強(qiáng)調(diào)編寫一本適用于心理學(xué)專業(yè)本科生的教材。2018年，由我主編的國內(nèi)第一部國家統(tǒng)編教材《情緒心理學(xué)》與讀者見面。
此后，四川師范大學(xué)腦與心理科學(xué)研究院成立了情緒心理研究所，研究團(tuán)隊對人的情緒開展深入研究，將中醫(yī)情緒心理學(xué)與西方情緒心理學(xué)結(jié)合，首次提出了情緒“三原色”理論。
眾所周知，自然界中的色彩多種多樣，但都是由紅、綠、藍(lán)這三種基本顏色所構(gòu)成，情緒也如此。情緒“三原色”是指所有的情緒都由喜悅、恐懼(憤怒)和悲哀構(gòu)成。這三種基本情緒分別對應(yīng)三種單胺類神經(jīng)遞質(zhì)：喜悅對應(yīng)多巴胺，恐懼(憤怒)對應(yīng)腎上腺素，悲哀對應(yīng)五羥色胺。這三種神經(jīng)遞質(zhì)會影響人們的三種核心情緒(獎勵、懲罰和應(yīng)激)，就如同色彩的三原色，可以組合成多種多樣的復(fù)合情緒，如果能夠影響這三種神經(jīng)遞質(zhì)，就可以改變?nèi)藗兊那榫w。情緒“三原色”理論為研究包括抑郁癥在內(nèi)的心理疾病提供了治療新思路。
色彩心理學(xué)和色彩生理學(xué)等相關(guān)學(xué)術(shù)研究表明，色彩對于精神的干預(yù)，是一種潛意識的心理活動，可以帶動人的情緒，并引發(fā)一系列的行為。色彩是一種簡捷的藝術(shù)治療手段，通過色彩的調(diào)控和宣泄可以滿足心理的需求，對于心理疾病患者，特別介入色彩療法，使患者的心理機(jī)能、認(rèn)知功能得到一定程度恢復(fù)，并且生活質(zhì)量也會得到提升的一種色彩治療。從生活環(huán)境到色彩治療的建立，是依據(jù)色彩科學(xué)進(jìn)行的輔助療法，是現(xiàn)代心理疾病治療研究的新興領(lǐng)域。
對于已經(jīng)患上心理疾病的人，要及時進(jìn)行治療，遏制病情發(fā)展。當(dāng)下，治療抑郁癥等心理疾病的化學(xué)性藥物有一定的副作用。國際上也有利用電場來刺激迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)人的情緒，但是這種治療方式需要通過手術(shù)把電極埋藏于迷走神經(jīng)周圍，患者比較痛苦而且治療費用高昂，國內(nèi)在利用磁場變化來刺激迷走神經(jīng)幫助患者康復(fù)的相關(guān)技術(shù)研究進(jìn)展順利。
當(dāng)然，心理疾病發(fā)生的原因復(fù)雜，影響的因素也有很多，預(yù)防與治療同等重要，在心理疾病的預(yù)防上需要社會各界重視心理教育的重要性，尤其讓兒童青少年從小樹立正確的人生觀，擁有完善的人格，在確診患上心理疾病后應(yīng)及時配合治療，讓自己重新?lián)碛锌鞓返娜松?王福順)
